沒有自信怎麼辦?

上一篇 / 下一篇  2008-02-02 13:30:54

  現在人們經常要提到一個詞:自信。據説這個詞的解釋是:發自內心的自我肯定與相信。很多廣告中的現代口號,都是這種自信的體現。例如:我能!我行!我的地盤我做主!等等。現代人為何會如此強調自信?顯然是因為很多人缺乏自信,但是,為何會缺乏自信?

  有一個“夜狼自大”的成語,出自《史記》記載的一個故事。由於夜郎國王對外部世界不了解,所以會向漢朝使者問:“漢孰與我大”?被後人視為盲目自大。我們可以設想,如果夜郎國王及其周圍的人都對外部世界缺乏了解,而且,外部世界也不會與他發生任何關係,他的自大在他的小世界,其實就是自信。但是,一放到大世界裏,這種自信就變成可笑的自大。

  對周圍事物的了解和熟悉程度,是造成自信的第一個要素。在一個封閉的小世界裏,人容易自信,因為他對自己身處的環境足夠了解,而且不需要更多地了解外面的世界。了解身邊的世界,對於他已經足夠了,他已經能夠充分地遊刃有餘了,所以他就會自信。例如在原始部落,如果沒有外部世界的進入和比較,那裏的人們其實很自信。相反,一個來自文明社會的人進入原始部落,由於缺乏對那個社會的了解,反而會不自信。在一個相對穩定、均衡的社會,了解局部就能大概了解全部,人們也容易自信。

  由此,我們可以看到現代人大多不夠自信的原因。第一,封閉的世界打破了,對外部世界的陌生,造成了不自信。第二,即便進入到廣闊大世界,大千世界的複雜多樣,使人難以從容應付,也容易造成不自信。第三,世界風雲變幻,日新月異,跟不上變化的速度,也會造成不自信。説到底,不自信的重要原因之一,就是陌生、害怕,缺乏了解。

  從一個人的正常心理來説,要“發自內心的自我肯定與相信”,必須有所依靠,或者説要有一定資本。這種資本往往就是一個人自身的積累。然而事實上,真正有資格自信的人,大多比較謙虛。另有一些人屬於心理不太正常,盲目自信,變成自大,我們不去説它。對於普通人來説,不自信很難辦成事,如何才能自信呢?靠積累往往是一個緩慢的過程,於是,靠自我心理催眠,就成為快速獲得自信的一個常用方法。有一些教人自信的書説,每天出門前,對著鏡子裏的自己説三遍:“你行”!有的培養自信的教學,鼓勵每個人高聲喊出來:“我行!”這種方法對於改變一個人對世界的了解,對於加強一個人某種真正的技能,其實幫助並不大。某種程度上,它只是把一種自大,偽裝成自信。

  由於缺乏自信,同時又非常需要自信,現代社會便出現了大量表演的自信,偽裝的自信。這種現象在公眾人物中常常見到,例如政客、明星。各種新聞發言人,常常是表演自信的典型。演員現在也能成為政客,因為他們的表演夠專業。在政客那裏,表演自信的極端體現,就是從容不迫地撒謊。明星要成為偶像,就不能不自信。但是,明星其實大多都比較淺薄,表演自信就非常必要。而表演的自信要控制好火候並不容易,因此常常成為自大。自信一旦過了頭,就會變成自大。自大有時候是以為自己很了解,其實並不了解;有時候是根本不了解,卻強裝了解。在現代社會,自信與自大確實經常聯繫在一起,難以分辨。

  一方面,要獲得真正的自信,非得下一番功夫;另一方面,獲得應急的自信往往只是一層堅硬的心理外殼。那麼究竟應該怎麼辦?運動員是觀察自信的一個很好的對象。當運動員在運動場上的時候,他對著鏡頭説話,我們會發現,他的談吐,他的氣勢,他對勝利的喜悅,對失敗的總結等等,都透露出強烈的自信。而且,這種自信即使稍稍有點自大,也不會彆扭。但是,很多運動員一離開運動場,或者離開他熟悉的運動環境,那種自信突然就消失了。其實這並不是一件壞事,它告訴我們,對於自己所了解的事物的自信,才是真正的自信。離開自己所了解的事物,還要表現普遍化的自信,常常就很可笑。

  對於普通人來説,沒有自己熟悉的領域、熟悉的知識,空學普遍化的自信,往往都是外強中乾,色厲內荏。那麼,假設我們已經有了足以自信的熟悉的領域,在這些領域之外呢?這個世界有太多的事物是我們難以了解,甚至是不可能了解的,或者沒必要了解的。對於這些事物,仍然要表現自信,其實毫無意義。同時,我們也沒必要為此而自卑。在這裡,更需要的是謙虛。

  自信與自卑相對應,而謙虛則是與驕傲相對應。這兩者區別何在?自卑和自信都是對自己的,謙虛和驕傲都是對他人的。自卑有時候確實表現得像是謙虛,自信有時候表現得像是驕傲。當我們只關注自己的時候,為了趕走自卑,獲得自信,只能從自身想辦法,或艱苦、或虛假。當我們同時注重他人的時候,自己的不足可以通過他人彌補,自己的過頭可以通過他人糾正。

  由於現代社會人與人的交往,很多都是表面化的接觸,因此,以自我為中心的自信常常能起作用。而這種自信也因此流於表面,時常體現為自大,自信變成無根之木、無源之水。商業領域的推銷員,是這種強裝的表面自信的典型。當我們像關注自己一樣關注他人的時候,我們就會發現,在自己強勢的地方,他人的存在可以防止驕傲,從而避免自信傷人;在自己弱勢的地方,謙虛可以使我們從他人那裏得到更多,從而避免自卑傷己。

  謙虛是一種內在的真正自信,是一種實事求是的自信,是一種彌補自我缺陷的自信,是一種與人和睦相處的自信。真正的自信,必然是與謙虛相伴的。沒有謙虛的自信,基本可以肯定地説,離狂妄自大不遠。因為,謙虛必然要關注他人,自信往往只關注自己。

  沒有謙虛,便沒有自信,這就是我的經驗。謙虛彌補了對陌生事物的恐懼,也彌補了對變化的滯後反應。它讓人們在某一點上的自信,獲得堅強的支撐。在自己力量不夠的時候,謙虛使我們可以通過他人,獲得支撐的力量。謙虛還能讓人了解到,自己是有所能,有所不能的。它還讓人相信自己有所能的真實理由。更重要的是,謙虛還能給別人以自信。與謙虛的人在一起,能夠互相催生自信。與表面自信的人在一起,最終總有一個人會自卑。

 


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引用 刪除 gg   /   2009-02-17 17:21:16
高,實在是高!!!
引用 刪除 Guest   /   2008-07-03 09:57:48
5
 

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