中國經濟網 時尚北京5月4日訊 曾幾何時，人們通過鞋去評價一個男人的品位。不過，老實説這至今仍是評判標準之一……但卻已經不如你的三角肌或二頭肌那麼重要了。你全身上下共有大約800塊肌肉，但只有其中的一小部分，能讓你在海灘上呈現最完美的身材。它們天生就是用來炫耀的肌肉，也是你展現魅力的源泉。
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“我將它們稱做‘動作英雄’肌肉，讓所有人為之艷羨，”曾幫助瑞恩 高斯林(Ryan Gosling)打造完美身形並使其有可能憑藉電影《瘋狂愚蠢的愛》(Crazy, Stupid, Love)獲得奧斯卡最佳男配角的好萊塢健身教練Ashley Borden如是説。“很簡單，當人們看見那些肌肉時，他們就會幻想你的裸體。”《智族GQ》2012年五月刊中，我們收羅了一些最佳訓練技巧，來幫助你更好地塑造身體最性感的部位。泳褲季近在咫尺，集中精力加緊練習吧，美妙的時光等你享用！
（責任編輯：傅雲鵬）
